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breakとrestの違いがこれでわかる!例文を踏まえてわかりやすく解説!

2025 9/11
意味が似ている英語
2022年6月13日2025年9月11日
breakとrestの違いを解説

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「休憩」を意味する“break”と“rest”の違いを解説します。

チェックしたい重要ポイントは、

  • breakは短い休憩や、一息付くこと
  • restは体を休めるための目的の休憩、休息
  • breakは人間関係にも使える

の3つです。

この3点を押さえた上で、詳しく解説していきます。

目次

breakの意味や使い方

“break”「休憩」は、短い休憩や、一息つくことを意味します。

仕事のランチ休憩や、学校の夏休みなどはこのbreakを用います。

他にも習慣化してきたことを一時的にやめる場合にも用いられます。(例文2参照)

また、breakは人間関係にも使え、距離を置くことを意味します。(例文3参照)

breakを使った例文

例①)We have 30 minutes break every day at work.
私たちは毎日会社で30分の休憩を取ります。

例②)I will take a break from social media because I am tired of watching what people are up to.
人が何をしているのか見るのに疲れちゃったから、SNSをしばらくやめます。

例③)It is probably the best for me to take a break from him.
きっと彼と少し距離を置くのが、私たちにとって最善の選択です。

restの意味や使い方

“rest”は「休息」という意味を持ち、体や心を休めるときに使えます。

そのため、体の調子が悪い人に対して「ゆっくり休んでね」という時にはrestを用います。

また、名詞としても動詞としても使うことができます。

restを使った例文

I am so tired. I need some rest.
とても疲れてしまいました。休みたいです。

You should catch up with some sleep and rest up this weekend.
週末は睡眠をとってゆっくり休むと良いですよ。

Get some rest tonight, you worked so hard today.
今夜はゆっくり休んでください、今日一日ハードでしたね。

breakとrestの理解度チェック!

2つの単語の使い方を確認したところで、違いが理解できたか確認してみましょう。

理解度チェックの問題

各問題の空欄に入る単語は、AとBのどちらが正しいでしょうか?

問1
夏休み中にゆっくり休んでください。
Make sure you ____up during the summer holiday.
A: break
B: rest

問2
彼女は風邪をひいているので、部屋でゆっくり休んでいます。
She is in her room to ____for a while because she got sick.
A: break
B: rest

問3
今から10分間の休憩を取りましょう。
Let’s take 10 minutes ____.
A: break
B: rest

問4
勘弁してくれよ、本当に何も知らないんだから。
Give me a ____. I really don’t know anything.
A: break
B: rest

問5
監督はチームを休ませるために、練習をキャンセルしました。
The coach canceled the practice to____ his team.
A: break
B: rest

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まとめ

breakとrestの違いを解説しました。

一般的に日本語で言う「休憩」はbreakで、体や心を休ませるための休息はrestと覚えてきましょう。



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この記事を書いた人

橋本しほのアバター 橋本しほ

高校で英語を集中的に学び、卒業後、オーストラリアの大学に直接入学。
卒業後は、TOEIC 920点の英語力を活かし外資系の会社で活動。
現在はフリーライター・翻訳家として活動しつつ、日本で在日外国人のビジネスをサポートするお仕事をしています。
純ジャパ(帰国子女じゃない日本人)でも英語ぺらぺらになることはできる!と記事を通して伝えていけたら嬉しいです^^



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